Dr. en pharmacie et spécialisée en biologie, je me suis très tôt tournée vers les médecines douces et leurs approches globales reliant le corps et l’esprit. Je m’installe en cabinet libéral en 1999 comme Ostéopathe DO et Micronutritionniste tout en continuant à me former à différentes disciplines dont la Neuronutrition et les techniques Psychocorporelles: la gestalt, l’EFT, la pleine conscience.

Passionnée par les neurosciences et plus particulièrement par le fonctionnement du cerveau, je découvre l’Hypnose comme « levier du changement « pour un mieux être dans sa tête  et dans son corps.

Quelque soit votre objectif, la complémentarité de ces pratiques me permet de vous accompagner avec bonheur sur le chemin d’une meilleure santé.

Mes diplômes et formations

DIPLÔMES D’ÉTAT 

• Dr.en Pharmacie  Université 1 Montpellier 1983
• 4 Certificats d’études spécialisées de Biologie 
• CES Parasitologie  Université Paris sud-1984
• CES Immunologie  Université Paris 5-1985
• CES Virologie et Bactériologie  Université Paris 5 -1986
  
• CES Hématologie  Université Paris 5 -1987

DIPLÔMES ET ÉCOLES SPÉCIALISÉES ET UNIVERSITÉS  

• Diplôme d’Ostéopathe DO  Collège ATMAN  1993-1998
• DU Alimentation Santé et Micronutrition. Université de Bourgogne  2001
• DU Maladies de la Nutrition  et de la diététique.  Université de Rennes 2004-2006   
• Diplôme  de Neuro Nutrition. Ecole SIIN – 2005

CERTIFICATS  

• Certificat de formation de Gestalt thérapeute 1er niveau  EPG 1998
• Certificat d’ Ostéopathie pédiatrique tissulaire Dr Viola Fryman 1999
• Certificat de Praticien de Techniques d’Activation de Conscience « TAC » Dr Becchio 2016
• Certificat de Thérapeute en Psychothérapie Essentielle   PTE   2017-2018
• Certificat de Praticien en Hypnose  Therapeutique  IFHE 2019
  
• Certificat de Praticien en Thérapie Symbolique Avancée  IFHE  2020
  
• Certificat de Praticien en Hypnose  Humaniste IFHE  2020
  
• Certificat de formation de spécialisation « Hypnose et poids »  IFHE 2020
  
• Certificat de formation de spécialisation « Arrêt du tabac et autres addictions » IFHE 2020
• Certificat de praticien en méthode JIA© « Jeu imaginaire augmenté » 2020
• Certificat de formation de spécialisation enfant en méthode JIA© 2020
• Certificat de praticien: perte de poids et réduction virtuelle de l’estomac JIA© 2020
• Certificat de praticien « sevrage tabagique et dépendance » JIA© 2020

FORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

• Ostéopathie périnatale et pédiatrique  Me Ageron Marque 1999
• Ostéopathie tissulaire et énergétique  Pierre Tricot  2000
• Homéopathie Centre d’études Homéopathiques Francais (CHF) Paris  1998-2000
• Emotional Freedom Technic (EFT) J.m Gurret 2005
• La cohérence cardiaque avec Dr O’Hare 2005
• Phytothérapie et Aromathérapie IEPP 2008 
• Méthode Pleine Conscience (Mind-fulness) avec Dr Zindel 2017
• Méthode Ecoute ton corps avec Lise Bourbeau  2018-2019

EXPÉRIENCES D’ENSEIGNEMENTS

• Enseignante de la Nutrition-Santé, école d’Ostéopathie CETHOM, Lognes  2006-2011. 
• Conférencière pour l’IEPP (Institut  Européen de Physionutrition et Phytothérapie) 2010-2018.
• Conférencière  Alimentation et  Micronutrition, école de Shiatsu EST Paris 2015-2018.
• Conférences ski-club Médical de France  2014

Langues parlées : anglais, italien, espagnol

Témoignages patients

La micronutrition est une discipline  médicale récente qui consiste à adapter les apports en micronutriments par une alimentation diversifiée, associée si nécessaire à une complémentation personnalisée.

Elle trouve ses fondements dans les recherches effectuées sur les liens entre alimentation, santé et prévention.

Les études nous montrent que :

• Les déficits en certains micronutriments comme les vitamines, oligoéléments, fibres, acides gras essentiels, phytonutriments  vont avoir des répercussions sur notre bien être et notre santé.
•  L’intestin  “deuxième cerveau” et  son microbiote ont un impact direct sur nos émotions, réactions et maladies.

L’objectif est de définir quels sont les besoins alimentaires de chaque personne afin de prévenir ou de soigner les déséquilibres de l’organisme.

Le micronutritionniste s’intéresse à votre assiette et aux perturbations digestives éventuelles qui pourraient empêcher une bonne assimilation des micronutriments. Chaque personne est unique et nous n’avons pas tous le même métabolisme ni  les mêmes besoins. Il sera important  de s’intéresser à l’état de santé de la personne, de connaître son terrain afin de lui proposer le programme alimentaire adapté pour traiter ses  problèmes de santé.

Cette approche médicale globale et personnalisée propose plusieurs outils pour re-équilibrer votre alimentation et corriger les perturbations fonctionnelles. Il est important de prendre en compte l’impact du stress et des émotions qui peuvent perturber l’organisme.

La micronutrition est indiquée dans les situations comme :

• Bilan alimentation santé dans une démarche de prévention  : à tout âge de la vie, comment adapter son alimentation pour son bien-être quotidien et sa santé à long terme
• Les troubles du fonctionnement digestif : assimilation des aliments, confort et transit digestif, allergies, intolérances, problème de perméabilité intestinale,  candidose digestive, SIBO avec intolérances au Food-maps 
• La nutrition du sportif : optimiser les performances sportives, la tolérance à l’entraînement et la récupération.
• La prévention et  l’accompagnement du traitement du surpoids et de ses complications cardio-métaboliques.
• Les troubles du comportement alimentaire.
• Les troubles de l’humeur et du sommeil, de la mémoire,de la concentration.
• Les états de fatigue, de stress, de burn-out, les migraines.
• Accompagnement de la Femme enceinte  ou allaitante.
• Accompagnement dans le cadre du sevrage tabagique
• Les troubles de l’appareil locomoteur : arthrose, arthrite,état  inflammatoire.
• La lutte contre le vieillissement et les maladies dégénératives

La séance de micronutrition est indiquée pour les adultes comme pour les enfants et les adolescents.

L’ostéopathie, née il y a une centaine d’années, est une pratique médicale appartenant aux thérapies manuelles. Selon la définition de l’OMS : « L’ostéopathie (également dénommée médecine ostéopathique) repose sur l’utilisation du contact manuel pour le diagnostic et le traitement. Elle prend en compte les relations entre le corps, l’esprit, la raison, la santé et la maladie. Elle place l’accent sur l’intégrité structurelle et fonctionnelle du corps et la tendance intrinsèque de l’organisme à s’auto-guérir.

Les ostéopathes utilisent une grande variété de techniques thérapeutiques manuelles pour améliorer les fonctions physiologiques et/ou soutenir l’homéostasie altérées par des dysfonctions somatiques (les structures du corps), c’est à dire une altération ou une dégradation de la fonction des composantes concernées du système somatique : les structures squelettiques, articulaires, et myofasciales, ainsi que les éléments vasculaires, lymphatiques et neurologiques corrélés. 

Les ostéopathes utilisent leur connaissance des relations entre la structure et la fonction pour optimiser les capacités du corps à s’auto-réguler et à s’auto-guérir. Cette approche globale de la prise en charge du patient est fondée sur le concept que l’être humain constitue une unité fonctionnelle dynamique, dans laquelle toutes les parties sont reliées entre elles. »

Comment se passe une séance d’ostéopathie ?

L’ostéopathe vous écoute, vous interroge, il lit ou regarde les comptes rendus d’examen éventuellement fournis par le patient.

Grâce à ses mains expertes, l’ostéopathe va sentir les zones en restriction de mobilité et tout doucement va réajuster correctement votre squelette, vos muscles, ligaments, mais aussi vos organes afin que tous les liquides circulent aisément.

Il attachera une importance particulière à l’axe cranio-sacré, reliant le bassin au crâne via la colonne vertébrale, qui constitue notre pilier central et abrite les centres nerveux commandant l’ensemble de nos fonctions. À ce titre-là, l’ostéopathie fait partie des médecines fonctionnelles, holistiques, intégratives.

 Quelles indications thérapeutiques ?

L’ostéopathie traite tout ce qui est d’ordre fonctionnel dans le corps et s’adresse à tout le monde du bébé à la personne âgée.

• Futures mamans pour vivre une grossesse confortable et préparer la mécanique obstétricale en vue de l’accouchement.
• Nouveau-nés : pour aider toutes les fonctions du bébé à se mettre en place
• Enfants, adolescents : un suivi régulier permet une croissance plus harmonieuse et une meilleure adaptation aux différentes situations rencontrées
• Adultes : Tout type de douleurs ou inflammations mécaniques : cervicalgie, névralgie intercostale, sciatique, lumbago, etc.
• Pour aider à la digestion (reflux, dyspepsie, transit, ballonnements, colites, syndrome de l’intestin irritable, Sibo, Sifo …)
• Problèmes viscéraux : urinaires, gynécologiques
• Tensions généralisées  sur le corps et anxiété 
• Rééquilibrage préventif pour maintenir son corps en forme.

Questions les plus fréquemment posées en ostéopathie.

La thérapie par l’hypnose fait appel à notre inconscient et utilise les ressources de la personne pour effectuer les changements désirés.

Elle utilise l’état d’hypnose  qui est un état modifié de conscience, entre veille et sommeil, permettant un dialogue entre conscient et inconscient. C’est un état naturel que nous expérimentons par exemple quand nous sommes absorbés dans un film, un roman ou dans nos pensées. 

L’objectif de cette pratique est d’aider la personne à dépasser une difficulté, une émotion, un comportement qu’elle ne souhaite plus. Pour cela, l’hypnose va activer les ressources de l’inconscient, ce pilote automatique qui gère l’essentiel de nos comportements.